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Gesunde Haltung

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Probleme mit der Wirbelsäule

Mangelnde Bewegung, falsches Sitzen am Arbeitsplatz, aber auch schwere körperliche Arbeit sorgen immer öfter für Probleme mit der Wirbelsäule. Kreuzschmerzen sind die wohl häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit und einer der häufigsten Gründe weswegen Patienten einen Arzt aufsuchen. 50 Prozent aller Frührenten sind bedingt durch Kreuzschmerzen.

Das muss nicht sein!

Durch ein wirbelsäulenschonendes Verhalten im Alltag, kombiniert mit einer vorbeugenden Wirbelsäulengymnastik kann man Kreuzschmerzen und Problemen mit der Wirbelsäule effizient vorbeugen. Und Vorbeugen ist besser als Heilen!

Die richtige Körperhaltung.