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Ernährung & Lebensstil

Das Thema Ernährung ist vor allem für werdende bzw. stillende Mütter und ab dem Beikostalter auch für die Kinder sehr wichtig.

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Durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung wird ein wesentlicher Grundstein für ein gesundes Leben der Kinder gelegt. In Ergänzung dazu spielen in dieser sensiblen Lebensphase natürlich auch die Themen Alkohol, Rauchen oder Medikamente eine wesentliche Rolle. Im Rahmen dessen bieten wir Ihnen z.B. spezielle Schulungen über das Programm „Baby isst mit“, persönliche Beratungen zu den Themen Ernährung, Rauch-Stopp, Suchtprävention oder Burnout/Stress sowie Broschüren und Informationen zu den einzelnen Bereichen.

Wir beraten Sie gerne zu folgenden Schwerpunkten: 

  • Ernährung in der Schwangerschaft
  • Ernährung in der Stillzeit
  • Mein Kind beginnt zu essen – Thema Beikost
  • Bewegung und Entspannung
  • Schwangerschaftsdiabetes
  • Alkohol, Nikotin, Medikamente & Co

Gesunde Zähne - von Anfang an

Hormonbedingt sind während der Schwangerschaft bei der Mutter die Menge und der Säuregehalt des Speichels erhöht. Das macht den Zahnschmelz anfälliger und die Kariesentwicklung wird begünstigt. Häufig kommt es auch zu Zahnfleischproblemen wie z.B. Zahnfleischbluten. Lesen Sie mehr.

Für weitere Informationen oder einen persönlichen Termin wenden Sie sich bitte an unsere Mitarbeiterinnen, diese beraten Sie gerne!