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Bewegt im Park: Kursdetails Calistenicspark (Sportzentrum Mitte)

Das Programm "Bewegt im Park" bietet von Anfang Juni bis Ende September ein vielfältiges Bewegungsprogramm in öffentlichen Parkanlagen in Stadt und Land Salzburg - kostenlos und unverbindlich!

Männchen turnen im Park

Freitag, 18.30 - 19.30 Uhr

(07.06. bis 13.09. 2019)

Kurs: Fit mit Kampfsport

Übungsleiter: Peter Hingsamer (Übungsleiter Taekwondo, Staatlich geprüfter Instruktor Taekwondo, 2.Dan Taekwondo, UGOTCHI Übungsleiter)

Details:
Dieser Kurs ist eine Kombination von Fitness, Gymnastik und Selbstverteidigung. Die Selbstverteidigung wird aus der Sportart Taekwondo hergeleitet, wo unter anderem Formen des Schattenkampfes das Lernen von präzise ausgeführten Bewegungsabläufen unterstützen. Der Gedanke des gesunden Bewegens steht im Mittelpunkt!

Hinweis: Bitte Matte oder großes Handtuch und Trinkflasche mitbringen!